가만히 누워있거나

앉아있고 그러다

일어날때

누가 내 머리를

쥐어밖는듯

어지럽다.

눈 알이 핑돌고

구토를 하며

쓰러질듯

몸을 움직일수 

없게되고

빛과 어둠이 

교차하며 나를

잠시동안

숨쉬기조차 않되게

나를 쥐어박는다.

어떻게 하는것이

내 삶에 좋을까

이리저리 생각해봐도

답이 않나온다

어찌하면 좋을까?